Ingefær til børn: kan det gives, og i hvilken alder

Som et middel er ingefær blevet brugt siden umindelige tider. I Kina bruges ingefær til behandling af diarré og opkast i Indien - hoste. Dets egenskab er kendt for at styrke immunforsvaret. Roden har mange gavnlige egenskaber, men er ingefær god til børn? Dette spørgsmål, såvel som den alder, hvor ingefær rod kan bruges, bekymrer mange mødre, der selv elsker og ofte bruger denne vidunderlige rod til at lave te.

Ingefær sammensætning

Når vi taler om ingefærs gavnlige egenskaber, er det nødvendigt at tale om dets sammensætning. Ingefærrod indeholder alle kendte vitaminer. Den er også rig på kemiske elementer: jern, fosfor, calcium, mangan, zink, selen. Ingefær er værdsat for sit indhold af Omega-3 og Omega-6 fedtsyrer. Denne plantes helingsegenskaber indeholder glycosider, alkaloider, flavonoider, polyfenoler og en stor mængde essentielle olier. De mest aktive biokemiske forbindelser indeholdt i roden inkluderer:

  • terpeninsyrer;
  • ferulinsyre;
  • quercetin;
  • borneol;
  • myrcen;
  • gINGEROL;
  • klorogensyre.

Nyttige egenskaber til barnets krop

Mange af disse forbindelser hjælper barnets krop med at bekæmpe vira og bakterier. De stoffer, der udgør ingefær, har antipyretiske egenskaber. Ingefær drikkevarer kan bruges til behandling af de øvre luftvej. Dette lettes af campen, cineol, de har en slimløsende virkning.

Gingerol, quercetin, myrzen, chlorogenic syre kan stoppe betændelse og fremme heling af ondt i halsen. Ingefær te kan drikkes, når du hoster, betændelse i mandlen. Ingefær til børn under en løbende næse kan bruges som en komponent til en inhalationsopløsning. For at gøre dette skal du forberede en afkogning af ingefærroden.

Ingefær anvendes som et antihistamin, hepatoprotective, antipyretic, carminative og anti-astmatisk middel. Takket være cineol, gamma-aminobutyric acid, som er en del af sammensætningen, kan du øge børnenes immunitet.

Ingefær til børn: ekspertudtalelse

For mange mødre er Dr. Komarovsky en utvivlsom autoritet. Så hvad synes han om ingefær til børn? Lægen mener, at barnet skal udvikle sig på baggrund af naturlige behov, så barnet skal være aktivt, bevæge sig meget, spise, når han vil. Hans diæt bør kun indeholde naturlige produkter..

Med hensyn til behandling følger lægen den samme metode. Han siger, at det ikke er nødvendigt at fylde babyen med piller af nogen grund. Det er bedre at hjælpe barnet med at øge immuniteten, så kroppen selv kæmper mod infektioner. En let måde at øge immuniteten er med ingefærte.

Regler for indtagelse af ingefær af børn

I hvilken alder får børn lov til at give ingefær? De fleste kompetente specialister er tilbøjelige til at tro, at ingefær kan tilbydes et barn over to år. Det er ikke tilladt at give ingefær drinks eller mad i en tidligere alder. Dette vil forårsage en irriterende virkning på den del af den skrøbelige mave-tarmkanal. Når man indfører ingefær i babyens diæt, er det værd at huske, at det er et krydderi. Det er nødvendigt at få samtykke fra familielægen eller børnelægen, det er muligt, at barnet har andre kontraindikationer for at tage dette krydderi.

Til at begynde med kan du tilbyde et lille barn lidt ingefærte. Nogle eksperter sammenligner effekten af ​​ingefær med hvidløgens virkning. Kun roden er overlegen end hvidløg. Børn drikker gerne ingefærte, fordi det har en god smag. Pulveret har en skarp smag, det er bedst ikke at bruge det til at drikke en drink til din baby. Ingefær til børn skal tages som en frisk rod.

Før brug skrælkes ingefærroden, et tyndt lag af huden fjernes omhyggeligt med en keramisk kniv. Riv roden, eller skær den i små stykker. Du kan bruge fryseren til at forberede ingefær til fremtidig brug. Frosset ingefær er lettere at hugge og presses lettere ud.

I hvilken alder er det tilladt ingefærte til et barn, og hvordan man drikker det? Børn får en drink varm med en dosering i henhold til alder flere gange om dagen. Citron og honning hjælper med at forbedre ingefærs gavnlige egenskaber. Bare husk, at dette er allergener, skal du konsultere en børnelæge, før du bruger det.

Kontraindikationer for ingefær

Når vi taler om ingefærs gavnlige egenskaber for et barn, skal det bemærkes, at planten også har kontraindikationer:

  • Allergiske reaktioner er mulige, som manifesteres af gastrointestinal forstyrrelse, hududslæt og mavesmerter. Det er værd at overvåge babyens helbred ved første indtagelse af krydderiet. De allergener, den indeholder, kan forårsage funktionssvigt i immunsystemet..
  • Ingefær til børn er kontraindiceret i sygdomme i maven, hjerte-kar-systemet. Disse sygdomme er sjældne i barndommen, men dette bør tages i betragtning.
  • I tilfælde af trombocytopeni bør du ikke bruge ingefær i nogen form.
  • Ingefær indeholder kaempferol. Flavonoid har en negativ indvirkning på absorptionen af ​​jern i kroppen. Det vil være meget vanskeligt at stoppe blødningen, da blodet er meget tyndt.
  • Ingefær indeholder stoffer, der reducerer motorisk aktivitet i spiserøret. Det er farligt for små børn..

Klassisk te med ingefær

Du kan lave en klassisk ingefærte, der smager godt og ikke vil afsky barnet..

Klip et 2 cm stykke fra ingefærroden, skræl det. Slib, hæld 2 kopper kogende vand, kog i 15 minutter. Bouillon skal afkøle til stuetemperatur. Du kan tilføje 2 teskefulde honning, en skive citron. Denne drik kan drikkes i 100 ml. Det er tilladt at drikke højst 300 ml ingefærte om dagen.

Dette er en grundlæggende opskrift til at lave te, du kan eksperimentere med smag. For eksempel, når du koger, kan du tilføje en skefuld grøn te og erstatte citronen med friskpresset appelsinsaft. Ny te kan nydes hver gang.

Ingefær juice

Ingefærroden skal skrælkes og raspes. Press saften ud af den. Dette kan gøres med gasbind, eller du kan bruge en hvidløgspresse. Saft gives til barnet 3-5 ml en gang dagligt..

Ingefær drikke

Ingefær kan parres med en række citrusfrugter. På deres basis kan du tilberede en lækker drink. Slip ingefær (1 tsk), tilsæt appelsin- og citronsaft, honning eller sukker til det. Blande. Hæld varmt vand i, og lad det brygge.

Immunforstærkende ingefærblanding

Kan børn få ingefær for at øge immuniteten? Du kan, en blanding forberedes til dette. Ingefærrød (1 stykke) skal hakkes, anbringes i en beholder, hæld 100 g flydende honning. Insisterer dækket i en dag. Overfør til en krukke med et forseglet låg. Opbevar blandingen i køleskabet, tilsæt 0,5 tsk te.

Ingefær hoste sugetabletter

Hvis barnet nægter at drikke ingefærte, kan du prøve at tilbyde ham slikkepind. De hjælper med at klare en hoste, og du behøver ikke at tvinge barnet til at smage den søde slikkepind..

Ingefæren skrælles og saftes. Smelt sukker, hæld ingefær juice i det. Tilsæt lidt citronsaft, kog, indtil blandingen tykner. Derefter kendetegnes det ved forme, der lov til at fryse.

Er ingefær muligt for børn, i hvilken alder

I modsætning til peberrod, radise, hvidløg og andre varme krydderier har ingefærrød en vigtig egenskab. Det har en meget behagelig aroma, så den bruges i madlavning som et tilsætningsstof til søde kager, drinks, forskellige varme og kolde retter..

Ud over voksne kan ingefær tilbydes børn til at styrke immunforsvaret, forbedre appetitten og fordøjelsen. Det er et meget nyttigt produkt, men det kræver omhyggelig brug. Æteriske olier, bitterhed og andre aktive forbindelser i sammensætningen kan forårsage irritation af slimhinderne i mave-tarmkanalen eller allergiske reaktioner.

Hvorfor er ingefær nyttigt til børn

Rødjuicen er mættet med askorbinsyre, folinsyre, B-vitaminer, caroten, jern, kalium, mangan og andre elementer, der er nødvendige for kroppen hver dag. Stoffer i dets sammensætning har en smertestillende, diaphoretisk virkning, tynder blodet, forhindrer forekomst af feber, spasmer og anfald, forbedrer adskillelsen af ​​gastrisk juice og galden.

Duftende rødder har en kraftig antiinflammatorisk, bakteriedræbende og antiviral virkning, binder toksiner, eliminerer processerne med nedbrytning og gæring i tarmen. Derudover er ingefærsaft en fantastisk måde at tone kroppen på, forbedre humøret og modstå forskellige infektioner..

Du kan give børn ingefær i den kolde sæson for at styrke immunitet, med en reduceret appetit, for at forhindre infektion med orme. På rejse kan en drink med ingefær hjælpe med at lindre kvalme og svimmelhed. Blandt kontraindikationerne for brugen af ​​denne rod: kroniske eller akutte inflammatoriske patologier i mave-tarmkanalen, diarré, nedsat nyrefunktion, cholecystitis, lav blodkoagulation, vaskulære og hjertesygdomme, individuel intolerance.

Ingefær til børn: i hvilken alder

Det er uønsket at give ingefær til børn under 2 år i enhver form.

Selv en lille mængde fortyndet juice kan irritere slimhinderne i munden og spiserøret, og den skarpe smag kan forårsage væmmelse. Det anbefales at et barn prøver det første gang i det tredje leveår. Forudsat at han ikke lider af fødevareallergi, mavesygdomme, har han ingen kontraindikationer.

Ingefær er ikke et uafhængigt produkt, men et krydderi. For ikke at forårsage skade er det meget uønsket at tygge den. Koncentratet af syrer og æteriske olier er farligt for babyens mund og spiserør. En lille mængde juice skal blandes med andre ingredienser.

  1. For første gang er en 1 x 1 cm eller ⅓ tsk plade tilstrækkelig. pulp. Roden skal først rengøres, presses ud af juice ved at tilsættes til te eller vand.
  2. En anden måde: hæld stykker ingefær med varmt vand i 15-20 minutter eller forbered et afkok: 10-15 g rod i 2 kopper kogende vand.
  3. For første gang får barnet lov til at prøve højst 1 spsk. l. væsker, der indeholder ingefær juice. Hvis babyen reagerer sikkert, i løbet af dagen er der ingen negative manifestationer fra maven, slimhinderne og huden, kan produktet introduceres i kosten.
  4. For børn mellem 2 og 3 år er en eller to 100 ml portioner ingefær drikke pr. Uge nok. For ældre børn, hvis de ønsker det, kan du øge dosis til 150 ml og tilbyde desserter og retter med dette krydderi. I sæsonen med forkølelse er ingefær nyttigt for børn til immunitet hver dag..

Ved valg af babymad skal du have tyk, elastisk berøring, rødder i en lysegrå farve, med tør hud uden pletter på overfladen. Ved pausen skal kødet fra den friske rod sive og give afkald på en konkret aroma. Visne, mistænkeligt snavset eller mugne knolde bør ikke tages.

Hvordan og med hvad man skal give

Det anbefales at forberede styrkemidler fra roden, tilsættes til dejen til småkager, gravier, kødretter, forbindinger til grøntsagsalater. Det anbefales, at børn kun spiser retter og drikkevarer med ingefær i første halvdel af dagen, da det toner op i kroppen og kan forstyrre nattesøvnen..

Dette produkt er "venligt" med mælk, citrusfrugter, frugtsaft, kål, courgette, kylling og andet kød. Men ingen andre varme krydderier bør tilsættes tallerkener til børn med ingefær. Du bør ikke fodre din baby med hvidløg eller rå løg..

Ingefær te til børn

Du kan bruge regelmæssige teblade eller en blanding af planter. Ripsblade, oregano og mynteblade vil gøre det. Ved 1. st. l. te eller urter, tag et par tør appelsinskaller, ½ tsk. frisk revet ingefærmasse eller den samme mængde juice. Hæld blandingen med ½ liter varmt vand, lad det stå under låget i 10 minutter. Strain.

Læg bærsyltetøj eller honning i den færdige te. Denne drink er velegnet til børn fra 2-3 år gammel. Det bør gives varm, 20-30 minutter efter at have spist.

Ingefær, citron, honning til børn til immunitet

Fra 3-4 års alder er det nyttigt for babyer i efteråret, vinteren og foråret at tilbyde en vitaminblanding til at styrke immuniteten: honning, ingefær, citron.

Blandingen hjælper med at undgå infektion med SARS eller tackle infektioner uden alvorlige symptomer. Friske skrælede rødder skal finrives og kombineres i en glasbeholder med den samme mængde rå citronmasse.

Tilsæt et lige stort volumen flydende honning til blandingen. Produktet kan spises i 1 tsk. dagligt eller opløses i varm te. Opbevar den i en lukket krukke et køligt sted..

Honning ingefær citron til immunitet for børn

Ingefær til børn: opskrifter

Nyttige slik vil hjælpe børn med at blive forelsket i ingefær

lollipops

Kog en tyk sirup med 2 dele sukker og 1 del appelsinsaft. Tilsæt 1 tsk til et glas væske. ingefær juice. Hæld i forme og vent til sukkeret stivner. Disse slik er ikke kun en delikatesse, men også et forebyggende hostemiddel..

Pepperkagekager til børn

Til 1 kyllingæg har du brug for ½ kop sukker, 80 g smeltet smør, 2 spsk. l. creme fraiche eller creme, 1 tsk. ingefær juice, 1 glas mel, en kild med salt og ½ tsk. bagepulver.

Ænd dejen fra produkterne, så den er plastisk og ikke klæber til dine hænder. Tilsæt om nødvendigt mel. Blind små runde kager højst 1 cm tykke. Eller rulle dejen ud i et tyndt lag ved at skære enhver form for kager ud. Kog på pergament i ovnen, indtil den er gyldenbrun. Dekorer som du ønsker. Nyd dit måltid!

Ingefær, opskrifter til børn

Den evige ledsager af koldt vejr er en børns forkølelse. Da du ikke passe på babyen og svag immunitet nu og da mislykkes og resulterer det i lange uger med hoste og løbende næse. I et forsøg på at tackle problemet bliver forældrene tvunget til at bruge penge på apoteker og nerver derhjemme og tvinger babyen til at tage ond medicin. På samme tid er det få mennesker, der husker det lige så effektive hostemiddel oprettet af selve naturen. I dag skal vi tale om ingefær til børn, dets fordelagtige egenskaber og kontraindikationer.

Nyttige egenskaber ved roden

På grund af dens sammensætning er ingefær (eller hornet rod) lige så fordelagtige for både børn og voksne. Det indeholder:

  • kemiske elementer;
  • vitaminer - gruppe B, C, E;
  • fedtsyrer - omega-3, omega-6;
  • aminosyrer;
  • fordøjelsesfiber;
  • essentielle olier.

Hver af rodbestanddelene på en eller anden måde påvirker den menneskelige krop og hjælper med forkølelse. Det bruges ofte som et immunsuppressivt middel og til behandling af den øvre luftvej. Det har en slimløsende virkning på grund af den indeholdte bronilacitat, cineol og campen.

Takket være klorogensyre, myrzen og quercetin kan ingefær bekæmpe halsproblemer ved at helbrede slimhinder og forhindre betændelse. Ingefær bør gives til små børn ikke kun i form af afkok og infusioner, men også bruges ved indånding. Dets æteriske olier vil fremskynde helingsprocessen og hjælpe med at slippe af med en forkølelse..

Ud over forkølelse bekæmper ingefær effektivt kvalme, opkast (f.eks. Når man rejser i en bil, når babyen er søsyg).

Fordele for barnet

Det menneskelige immunsystem er en kompleks mekanisme, der har oprindelse i processen med intrauterin udvikling. Imidlertid falder dens vigtigste dannelse på barndommen (op til 7 år), når babyen nu og da angribes af patogene mikroorganismer. I løbet af denne periode er det især vigtigt at reducere risikoen for at få forskellige sygdomme og understøtte det skrøbelige immunsystem..

Det er bedre at nærme sig spørgsmålet på en omfattende måde: passe på en sund diæt, introducere en række fødevarer, der er rige på vitaminer, i kosten, udføre hærdning og andre forebyggende foranstaltninger. I dag er der mange immunostimulerende medikamenter, men at tage dem er utrygt og medfører en række negative konsekvenser. Det er meget bedre at bruge folkemedicin og opskrifter. I dette tilfælde er ingefær til immunitet for børn simpelthen uerstattelig..

Roden bruges som en forebyggende foranstaltning eller midt i en sygdom. Ingefærs gavnlige egenskaber hjælper med at sænke kropstemperaturen, tackle vira, øge kroppens modstand og som et resultat accelerere bedring. Fjerner slim fra stierne, letter vejrtrækning, har en diaphoretisk effekt, hjælper med at holde varmen.

Derudover forbedrer det blodcirkulationen i hjernen, som hjælper med at forbedre hukommelsen, er et beroligende middel og antioxidant, reducerer væksten af ​​bakterier og beskytter barnets krop mod parasitter og normaliserer skjoldbruskkirtlen..

Det har en gavnlig virkning på fordøjelsen ved at øge sekretionen af ​​mavesaft. Effektiv til kolik, kramper, flatulens, fordøjelsesbesvær, rapning, appetitløshed. Det bruges i kampen mod patologier i babyens mundhule (karies af børntænder, stomatitis, gingivitis osv.).

Hornet rod lindrer hovedpine og muskelsmerter, tynder blodet, normaliserer kolesterol, toner, fremskynder kroppens bedring efter operationer og langvarige sygdomme.

Regler for anvendelse af ingefær i en børns diæt

Det vigtigste spørgsmål, der bekymrer enhver mor, er, om børn kan bruge ingefær, og i bekræftende fald i hvilken alder? Det er bedre uden fanatisme. Glem ikke, at dette primært er et krydderi, krydderi.

I det første år af et barns liv fortsætter hans mave-tarmkanal med at dannes og udvikles. Derfor kan ingefær, hvis egenskaber og effekter ofte sammenlignes med hvidløg, irritere en umoden babys mave og forårsage allergiske reaktioner. I denne forbindelse anbefales det ikke at indføre krydderiet i kosten i op til to år..

I fremtiden gælder den samme regel som for ethvert nyt produkt: Føj til mad gradvist og lidt efter lidt, overvåg dit velbefindende og reaktioner. Det er bedre at vælge frisk rod i stedet for pulver eller syltede. I dette tilfælde er der mindre risiko for at købe et tvivlsomt produkt i lav kvalitet..

Ofte tilføjer børn ingefær til te eller forbereder afkok. Lav ikke drikken for koncentreret. En rig, brændende smag behager muligvis ikke et uheld og afskrækker dette nyttige produkt fuldstændigt. Men hvis du stadig ikke kan overliste skaden, og barnet nægter helt at drikke te, kan du bage ingefærsød (pepperkagekager, cookies).

Læs om, hvordan man fremstiller pepperkager: Dekorere nytårsbordet - et pepperkagehus

Det er vigtigt at vide, at ingefær i pulverform er meget mere koncentreret. Hvis det ikke er muligt at anvende frisk produkt, skal doseringen af ​​pulveret reduceres. Roden kan fryses til fremtidig brug, dette ændrer ikke dens nyttige egenskaber. For at gøre dette skal du rengøre og slib produktet.

Før spisning renses den hornede rod ved at afskære den øverste hud så tynd som muligt. Det er nemmest at hugge ingefæren i små stykker eller hugge den i en foodprocessor. Den fibrøse struktur tilstopper svømmerens huller og gør det vanskeligt at gnide. Du kan i stedet bruge en hvidløgspresse..

Honning og citrusfrugter findes ofte sammen med ingefær i opskrifter, der også er allergener. Før behandling med folkemetoder begynder, er det bedre at konsultere en børnelæge. Du kan sikkert give ingefær til ældre børn.

Ingefær til indånding

Indånding bruge ingefær æterisk olie. Denne procedure har en række positive virkninger på den menneskelige krop: antibakterielt, smertestillende, slimløsende, antiinflammatorisk og desinfektionsmiddel. Indånding letter processen med udspænding af sputum, renser luftvejene, blødgør halsen, lindrer en "rasende", tør hoste og dræber patogene bakterier - sygdomens skyldige.

Hjemme bruger de varme-fugtighedsinhalatorer - plastbeholdere, hvori kogende vand og medicinalvæske hældes. Barnet trækker vejret i par gennem en speciel dyse. Et par dråber æterisk olie er nok til babyen. Indånding udføres højst 7 minutter.

Hvis huset ikke har en speciel inhalator, kan du udskifte den med en kedel. En tragt lavet af tykt papir eller pap indsættes i tuden, gennem hvilken du skal trække vejret ind. Vandtemperaturen skal være omkring 40 grader.

Under indånding er det nødvendigt at overvåge babyen for at forhindre forbrændinger med damp eller kogende vand. Proceduren er velegnet til ældre børn.

Ingefær drinks til børn

For babyer er det bedre at lave blød ingefærte. For at gøre dette, hæld et lille stykke (2 cm) af den skrællede og hakkede rod med kogende vand (0,5 l) og lad stå i 20 minutter eller kog i 10-15 minutter. Sil silen og afkøle, indtil den er varm. Denne te kan laves med honning eller citron..

Ingefær juice hjælper din ondt i halsen. Den revne rod klemmes gennem en klud, et par korn salt tilsættes saften og en teske gives til patienten, når de første symptomer vises..

Ingefærsirup vil hjælpe med at øge immuniteten og eliminere betændelse. Det koges over svag varme, indtil det tykner (250 ml vand, 0,5 kopper sukker, en spiseskefuld ingefærsaft). Du skal tage en sådan sirup to gange om dagen før måltider, en teskefuld..

Kontraindikationer

På trods af al anvendelighed af den hornede rod, skal den gives til et barn meget omhyggeligt for ikke at skade barnets krop. Det anbefales ikke at spise til sygdomme i mave-tarmkanalen og galdeblæren, trombocytopeni, sygdomme i det kardiovaskulære system.

Det er vigtigt at huske nogle af rodens egenskaber. For eksempel blodfortynding, hvilket øger risikoen for blødning og sænker blodsukkeret. Produktet har en bestemt brændende smag på grund af indholdet af alkaloid capsaicin. Det er dette stof, der øger spytprocessen og irriterer slimhinderne, huden og luftvejene. Ingefær reducerer tryk og hjerterytme, spiserørs motilitet.

Produktet er kontraindiceret i tilfælde af:

  • blødende;
  • mavesår;
  • inflammatoriske processer på huden;
  • feber;
  • patologier i det kardiovaskulære system;
  • personlig intolerance over for produktet.

Alle børn er forskellige, ligesom deres smag er. Forældrenes opgave er at finde en tilgang til babyen og introducere dette sunde og velsmagende produkt i hans diæt.

Ingefær til børn

Artikler inden for medicinsk ekspert

Med en tusind år lang historie om brugen af ​​ingefærrod til medicinske formål og det næsten upåklagelige fytoterapeutiske omdømme, som det har i dag, forbliver spørgsmålet stadig - er ingefær muligt for børn?

Børnelæger siger, at ingefær rod kan bruges til børn, men først efter at barnet er to år gammelt, det vil sige, når antallet af kirtler i maveslimhinden begynder at stige, adskiller mave-tarmkanalets væv sig, og fordøjelsessystemet tilpasser sig en mere "voksen" diæt. Men europæiske og amerikanske læger anbefaler ikke at give ingefær til børn under et år gammel.

Nyttige egenskaber ved ingefær til børn

Listen, der indeholder adskillige nyttige egenskaber ved ingefær til børn, opdages traditionelt af vitaminer, hvoraf der er en masse frisk ingefærrod (C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, E) og kemiske elementer (kalium, natrium, fosfor, magnesium, calcium, jern, kobber, zink, mangan, selen). Men forestil dig, alt dette er sekundært, da mange kendte grøntsager og frugter har et lignende sæt..

Ingefær indeholder ω-3 og ω-6 fedtsyrer såvel som essentielle aminosyrer - tryptophan, threonin, isoleucin, leucin, lysin, methionin, tyrosin osv. Det handler dog ikke engang om dem: under normale forhold får hvert barn dem fra mad produkter - mejeri, kød, korn, bælgfrugter.

Ingefærs medicinske egenskaber tilvejebringes af alkaloider, glycosider, flavonoider og polyfenoliske forbindelser (terpener, terpenoider, terpeninsyrer og deres isomerer), der er en del af dets essentielle olie. Det er umuligt at angive dem alle, men de mest aktive er nødt til at blive navngivet for at give nogle "biokemiske argumenter", der bekræfter ingefærs fordelagtige egenskaber for børn og voksne. Disse er 6-gingerol, 6-shogaol, zingerone, eugenol, capsaicin, myrzen, p-cymen, a- og β-pinenes, linaool, fellandren, quercetin, ß-bisabolene, farnesene, borneol, camphor; kaffe, chlorogene og ferulinsyrer osv. Og så - medicinske fakta og anbefalinger om hvornår og hvordan man giver ingefær til børn.

Ingefær rod til børn: hoste, rennende næse og mere

De fleste af de phenolholdige naturlige forbindelser har antiseptiske og antibakterielle egenskaber, og der er mere end nok af dem i ingefærroden: gingeroler, cineol; α-terpineol, shogaol, benzaldehyd, β-pinen, capsaicin, chlorogenic acid, citral, citronellal, furfural, limonene, linalool, myricetin, etc. I β-bisabolene, α-pinene, curcumin, bornylacetat, limonen, cymen og det har vist sig, at de ovennævnte syrer har antivirale egenskaber (inklusive mod herpes simplex-virus), og 6-gingerol, 6-shogaol, borneol og eugenol har antipyretiske egenskaber. Derfor er ingefærte til børn et af de bedste hjemmemidler mod alle forkølelser og øvre luftvejsinfektioner..

Du kan bruge ingefær til hoste hos børn: den kombinerede slimløsende virkning af cineol, campen, geraniol, limonen, α-pinen, citral og bornylacetat, såvel som de afslappende bronchiale rør og beroligende virkning af terpenoiderne linalool og nerol vil hjælpe..

Hvordan giver man ingefær til børn ved forkølelse? Ligesom voksne - i form af te. Og det er lige så let at lave ingefærte til børn. Et lille stykke (2-2,5 cm langt) afskæres fra roden, skrælles, skæres så fint som muligt, fyldes med to glas kogende vand og koges i et kvarter. Derefter tilføres buljongen til en temperatur, der er acceptabel til at drikke og filtreres. Det tilrådes at tilføje lidt honning (hvis barnet ikke har allergi) og en skive citron; give 100-150 ml to til tre gange om dagen. Forresten, mens du koger ingefær, kan du tilføje en teskefuld tør grøn te, og inden du drikker, skal du presse saften fra en halv appelsin direkte i en kop..

Ingefær hjælper også med ondt i halsen - takket være de smertestillende egenskaber ved 6-ingefær, myrzen, 6-shogaol, p-cymen, quercetin samt koffein-, ferulinsyre- og chlorogensyrer. Derudover anbefales det at drikke te med ingefær til tonsillitis: betændelse i halsen vil gå hurtigere, da de aktive stoffer i planten hæmmer syntesen af ​​enzymet cyclooxygenase (COX-2) - en katalysator til alle inflammatoriske processer i kroppen.

Ingefær til forkølelse til børn bruges i form af indånding. Den første måde er at indånde dampen fra afkogningen af ​​roden, den anden er at rive lidt ingefær og flere gange om dagen i 2-3 minutter for at indånde de udskillede essentielle stoffer gennem næsen.

Ingefær er vidt brugt som en alternativ behandling mod kvalme forbundet med bevægelsessygdom hos børn. For at gøre dette skal moderen have en flaske æterisk æterisk olie med sig, og så snart barnet føler kvalme, dråbe en eller to dråber af olien på hånden (den fordampes mere fra varm hud) og lad barnet trække vejret.

Sikker og ret effektiv er ingefærroden til børn som et carminativt, antipyretisk, hepatoprotective middel. På grund af de antihistaminiske egenskaber ved shogaol, gingerol, citral, myricetin osv. Indånder de lugten af ​​ingefær og drikker ingefærte te som et anti-astmatisk middel.

Og den generelle beroligende virkning, som ingefærte giver for børn, tilvejebringes af gamma-aminobutyric acid, cineole, caryophilus, citral og andre stoffer i roden til denne plante..

Kontraindikationer for brug af ingefær til børn

Som du kan forestille dig, kan der ikke være tilfælde, hvor det for alle de ubetingede fordele ved planten ikke er værd at bruge det. Ingefær er ingen undtagelse: der er kontraindikationer for brugen af ​​ingefær til børn.

For det første er det nødvendigt at tage hensyn til kroppens individuelle overfølsomhed, hvor almindelig te med ingefær kan forårsage en allergisk reaktion. Derfor skal du for første gang give ingefærte til et barn med forkølelse begrænse dig til et par slur og følge reaktionen i løbet af dagen: er der nogen udslæt i ansigtet, mavesmerter, afføringsforstyrrelser osv. Derudover er ingefær kontraindiceret i sygdomme i mave og galdeblære, alvorlige patologier i det kardiovaskulære system, thrombocytopeni.

Potentiel skade for ingefærbørn er, at den hornede rod tynder blodet og kan øge risikoen for blødning og kan også sænke blodsukkerniveauet. Den flavonoid kaempferol kombineres ikke med jern og forringer dens absorption. Alkaloid capsaicin (som giver en skarp smag af ingefær) irriterer den øvre luftvej, hud og slimhinder, øger spytdannelsen. Virkningen af ​​neurotransmitteren gamma-aminobutyric acid ledsages af et fald i blodtryk og hjerterytme. Terpentoid galanolacton - en antagonist af 5-HT3 serotoninreceptorer - der virker på disse receptorer i tarmen, reducerer den motoriske aktivitet af spiserøret, som kan forårsage mave-intestinal dyskinesi hos børnehave.

Men ingefær til immunitet kan stort set være en stor fordel for børn: dets aktive stoffer er ikke kun med til at regulere nogle metaboliske processer i kroppen, men også beskytte den mod frie radikaler, øge modstand og forsvar.

I bogen fra de indiske læger S. og A. Pakrashi "Ginger: A Versatile Healing Herb" siges det, at det ideelle tidspunkt at introducere ingefær i babyens diæt er to måneder efter starten af ​​komplementær fodring med en tykkere mad. En af de vigtigste fordele, som ingefær giver små børn, er at tackle problemerne med fordøjelsesbesvær, forstoppelse, kolik og flatulens. Asiatiske læger mener, at det er nok at give din baby en kvart tsk frisk ingefærsaft blandet med en halv teskefuld frugtsaft en gang om dagen..

Er det værd at give ingefær til børn, og i hvilken alder det kan gøres?

Orientalske krydderier kom så trygt ind i vores hverdag, at mange ikke længere kan forestille sig deres morgen uden en kop duftende te med ingefær eller efterår-vinter sæsonen uden ingefærsinfusioner og honning og citrondryg.

Mange ingefærelskere vaner børn til dette krydderi i den tro, at der ikke er nogen bedre måde at beskytte immunologisk på. Men er krydderiet virkelig så ”helende”, og er det muligt at give ingefær til børn til terapeutiske eller profylaktiske formål? For at få en objektiv udtalelse stillede vi dette spørgsmål til børnelæger.

Er det muligt at give ingefær til børn?

Det er ikke overraskende, at mennesker, der praktiserer alternativ terapi (urtemedicin, vedisk "medicin"), er helt overbeviste om alsidighed og terapeutisk værdi af ingefærrød. Men hvordan man giver ingefær til børn, uanset om det kan bruges til behandling af små patienter, specificerer disse eksperter ikke.

Derudover har ingefærrød en tonic og let stimulerende virkning, har dit barn brug for alt dette? Mest sandsynligvis ikke. Så det er let at konkludere, om ingefær er godt for børn..

Fordelene og kontraindikationerne ved brugen af ​​ingefær

Hvor gammel er det tilladt?

Og alligevel tiltrækker tilhængere af "ingefærterapi" det faktum, at ekstrakter og ekstrakter fra ingefærrød tilsættes hostesirup for at blødgøre smagen af ​​urter, der bruges i sammensætningen, er mel smagfuldt med ingefærpulver til fremstilling af konfekt, inklusive babykiks. Men du er nødt til at forstå, at pulver og ekstrakter føjes til de angivne produkter og medicin i afmålte mængder, som ikke kan opnås ved hjælp af frisk rod..

Derfor, hvis du beslutter at bruge denne plante i modsætning til advarslerne, skal du ikke give for meget ingefær til børn på én gang. I hvilken alder kan du give det? I betragtning af at børn under to år normalt ikke anbefales at tilføje krydderier til mad, kan du fokusere på denne alder - ikke tidligere end to år.

Immunitetsopskrift med honning og citron

Det vides ikke, hvor herligheden af ​​et immunostimuleringsmiddel kommer bagved ingefærroden, fordi planten ifølge officielle oplysninger kun har:

  • antiseptisk;
  • svampedræbende;
  • antiinflammatoriske egenskaber.

Ingefærs antiararré (diarré) på mus er også videnskabeligt bevist. Antiemetiske egenskaber (for eksempel søsyge) og gunstige virkninger på gastrisk motilitet er blevet bemærket. Den æteriske olie anbefales til brug i tilfælde af respiratoriske virusinfektioner, men ikke et ord om den immunostimulerende virkning i egenskaberne ved produktet.

Ikke desto mindre er der endda en opskrift på, hvordan man bruger ingefær til immunitet hos børn. Det foreslås at rive 350 g ingefær på et fint rivejern, tilsætte 250 g ren honning og 1 citron, malet sammen med skaldet der. Denne blanding skal anbringes i køleskabet og indtages 1 tsk 2 gange om dagen.

Se nu ingredienserne i dette helbredelsesmiddel:

  • ingefær er et allergen;
  • citron - en citrusfrugt, der også kan være et allergen;
  • honning er et biavlsprodukt, baseret på pollen, det er også hyperallergenisk for dem, der er tilbøjelige til allergi.

Hvis disse argumenter ikke synes overbevisende, skal du i det mindste give denne blanding til barnet, ikke en teskefuld, men halvdelen og ikke 2 gange, men en gang om dagen - efter morgenmaden, og ikke en to-årig, men i det mindste en teenager. Fra hvilken alder du kan give ingefær til børn i denne form angiver forfatterne af opskriften ikke. Og hvis der ikke er nogen forbehold over for børn, er det værd at eksperimentere?

Infusion til forkølelse

Ikke mindre populær blandt voksne og infusion af ingefær rod, der betragtes som "et fremragende værktøj" til behandling og forebyggelse af forkølelse. For at gøre dette skal et stykke rod skrælles, hakkes (for at lave 1 spsk spon) og hældes i 200 ml kogende vand.

Hold i vandbad i 15 minutter uden kogning. Når infusionen er afkølet, skal den tømmes gennem et filter i en anden skål og tilsættes en spiseskefuld te. På spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at give ingefærinfusion til børn, giver de børnelæge, vi har interviewet, et utvetydigt negativt svar og advarer om risikoen for at udvikle (også hos voksne) sådanne konsekvenser i fremtiden som:

  • irritabelt tarmsyndrom;
  • gastritis;
  • irritation af milten og bugspytkirtlen;
  • alvorlige allergiske reaktioner.

Børnelæger advarer om, at det faktum, at dit barn i dag perfekt tolererer ingefærinfusion og har håndfulde syltede ingefær overhovedet ikke garanterer hans absolutte helbred i fremtiden..

Glem ikke, at ingefær ikke kun har en irriterende virkning på slimhinderne, men også påvirker nervesystemet, virker opkvikkende og spændende.

Er det muligt at overveje et produkt med sådanne egenskaber som sikkert, om man skal bruge ingefær til børn med forkølelse og fra hvilken alder, er det vanskeligt at svare.

Hostepåføring

Ingefærs antiinflammatoriske og bakteriedræbende egenskaber kan bruges til behandling af hoste hos børn, men ikke som et oralt middel, men når det indåndes.

Spørgsmålet i hvilken alder der kan tilsættes ingefær til børn i inhalatorer, det tilrådes at spørge den behandlende læge for at maksimere sikkerheden i proceduren for en lille patient.

Generelt anbefales indånding til babyer gennem en forstøver. Og i de fleste forstøverne er brugen af ​​urteinfusioner forbudt (suspenderede partikler i dem er dårligt spredt og kan komme ind i luftvejene). Det vil sige, at indåndinger fra ingefær, apotekekstrakter eller tinkturer af planten er velegnet til børn. Metoden til anvendelse heraf læses i brugsanvisningen til forstøveren.

Hvordan kan ingefær anvendes til medicinske formål og til forebyggelse?

Nyttig video

Naturligvis er ingefær meget nyttig, men inden brug af det til medicinske formål, skal du konsultere din læge. Artiklen indeholder flere muligheder for at bruge ingefær, og i videoen nedenfor kan du se, hvordan man laver en simpelt komprimering med det, der hjælper med hoste til både voksne og børn:

Fordelene og skadene ved ingefær for et barn

Når man kender til rodens fordele og nyttige egenskaber, overvejer mange forældre at give ingefær til børn. Når alt kommer til alt bliver de så ofte syge, og det er en prioritet at styrke immunforsvaret i dette tilfælde. Men kan du give ingefær til børn? Og i bekræftende fald, i hvilke mængder? Vi giver svar på alle disse spørgsmål i vores artikel..

Er det muligt for børn at ingefær

På grund af tilstedeværelsen af ​​essentielle olier i sammensætningen er ingefær et allergifremkaldende produkt, så et skrøbeligt barns krop kan reagere på det med en beskyttende reaktion. Og dette er hovedårsagen til, at roden er forbudt at give babyer.

Men ikke desto mindre er ingefær ikke kontraindiceret til børn, et helt andet spørgsmål er i hvilken alder du kan give det. Her er eksperter enstemmige - i små mængder kan den introduceres i kosten for børn over to år gamle, forudsat at der ikke er kontraindikationer. I en yngre alder vil ingefær fremkalde problemer i arbejdet i fordøjelseskanalen.

Hvor meget ingefær kan være pr. Dag

For ikke at skade dit helbred må du ikke overskride den tilladte daglige dosis af krydderiet. For at styrke immuniteten hos børn har du brug for 1-4 g tørt pulver, ikke mere. Hvis vi taler om en frisk rod, er højst 4 g. Hvis normen overskrides, kan børn opleve:

  • halsbrand;
  • kvalme;
  • oppustethed;
  • spredning;
  • Allergisk reaktion.

Det er nødvendigt at begynde at introducere krydderiet i børnenes kost omhyggeligt og i små doser, for at overvåge kroppens reaktion. I fravær af negative symptomer kan krydderiet bruges regelmæssigt, men hvis der er kvalme, mavesmerter eller rødme på kroppen, skal roden stoppes øjeblikkeligt..

Videoen herunder viser en opskrift på en lækker og sund blanding, der styrker børns og voksnes immunitet, og den tilberedes enkelt og hurtigt:

Fordele og potentiel skade

Fordelene ved ingefær kan ikke overvurderes, fordi det ud over at styrke immuniteten har en positiv effekt på kroppens generelle tilstand. Roden har anti-relieffende, antiinflammatoriske, diaphoretiske, antivirale egenskaber. Det renser kroppen af ​​parasitter og forhindrer deres udseende, forbedrer hukommelsen. Ingefær normaliserer appetitten, hvilket vil være nyttigt for små børn.

Børn bør ikke få rod:

  • med sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • svær anæmi;
  • patologier i nyrerne og leveren;
  • dårlig blodkoagulation;
  • sygdomme i fordøjelseskanalen;
  • temperatur.

Det er et naturligt middel mod forkølelse. Hvis der ikke er feber, kan varm te fra den gives til børn for at lindre hoste og let udflod fra sputum. Der tilberedes en helende drik på denne måde:

  1. Hæld et par store skeer med jordrød med 2 liter vand og tænd ild.
  2. Efter kogning reduceres temperaturen til et minimum, og fortsæt med at koge sammensætningen i yderligere 20 minutter.
  3. Afkøl og sil teen, tilsæt derefter honning og citron efter smag. Tilføj eventuelt et mynteblad.

Med den korrekte introduktion af produktet i diæt for børn, vil ingefær ikke forårsage skade. Det vigtigste er ikke at overskride den ordinerede dosis, og hvis der opstår ubehagelige symptomer, skal du stoppe med at tage den og kontakte en børnelæge.

Kan du lide artiklen? Som ♥, tilmeld dig vores kanal, og du vil være en af ​​de første til at vide om nye publikationer!

Og hvis du har noget at dele - skriv dine kommentarer! Din feedback er meget vigtig for os!

Kan børn få ingefær, og i hvilken alder skal det gøres for første gang?

Ingefærs fordelagtige egenskaber er almindeligt kendt af voksne, så det er forståeligt, hvorfor forældre er interesseret i, om dette produkt kan gives til børn. Lad os se på, hvornår det er tilladt at give ingefær til en baby, og i hvilken form det bruges i barndommen.

Fordelagtige funktioner

Ingefærrod indeholder mere end fire hundrede forbindelser, herunder mange mineraler, essentielle olier, fedtsyrer, kostfiber, vitaminer og andre stoffer. Deres tilstedeværelse giver en sådan effekt på den menneskelige krop:

  • Normalisering af tarmfunktion og appetit.
  • Eliminering af muskelsmerter, opkast, kvalme, hovedpine.
  • Fortynder blodet og renser kroppen.
  • Opvarmning og toning af kroppen.
  • Genopretning efter operation eller sygdom.
  • Fjernelse af orme.
  • Smertelindring ved gigt eller blå mærker.
  • Fremme af vejrtrækning gennem næsen.
  • Diaphoretisk handling.
  • Reduktion af betændelse i bihulebetændelse.
  • Forbedring af læring og hukommelse.

Styrker det immuniteten?

Ingefær rod har virkelig en effekt på menneskets immunitet, derfor anbefales drikkevarer med det at blive konsumeret, selv i fravær af sygdomme.

Regelmæssigt forbrug af varm ingefærte om vinteren og kølet om sommeren vil mætte barnets krop med nyttige stoffer, og de essentielle olier i roden vil hjælpe med at styrke immunforsvaret. Også til dette formål kan du tilføje ingefær aromaolie til badekaret til badning af et barn over 6 år gammel..

Hjælper det med hoste?

Anvendelse af ingefær fremmer fjernelse af slim fra luftvejene, så dette produkt er effektivt til våde hoste. Ingefærrod hjælper også med tør hoste og lindrer det. Hvis barnet hoster, tilrådes han både at give drikkevarer med ingefær og indånde med olie fra roden..

Selvom ingefær er ganske sjældent, kan ingefær forårsage en allergisk reaktion og intolerance, hvis barnet har en individuel følsomhed over for dette produkt. Så du skal være meget forsigtig, når du prøver ingefær for første gang..

Kontraindikationer

Ingefær bør ikke bruges til:

  • Mavesår.
  • Feber.
  • Hudbetændelse.
  • Blødende.

I hvilken alder kan du give?

Børnelæger anbefaler brug af ingefær i barndommen først efter to år.

Tidligere anvendelse af roden til behandling påvirker negativt babyens stadig umodne fordøjelseskanal.

Adgangsregler

  1. Det er bedst at bruge frisk ingefær til den drikke, der er beregnet til barnet, da pulveret vil smage mere skarpt. Hvis du beslutter dig for at lave te af pulver, bør doseringen være mindre..
  2. Når du skræler roden, skal du prøve at fjerne skrælen så tynd som muligt. Hvis huden er meget tynd, behøver du slet ikke fjerne den for at lave te..
  3. Efter skrælning skal roden enten rives eller skæres i små stykker. Vær dog opmærksom på, at den fibrøse struktur kan gøre gitteret vanskeligt. Brug en hvidløgsknuser og mal ingefærroden meget hurtigt..
  4. Fordelene ved ingefær går ikke tabt, hvis roden er hakket, tørret eller behandlet med varme, men lave temperaturer reducerer produktets anvendelighed, så du bør ikke fryse rod.
  5. Ingefær drinks kan gives til dit barn varm flere gange i løbet af dagen. Du kan tilføje citron eller honning til drikken for at forbedre smagen, men husk, at begge disse ingredienser er potentielle allergener..

Opskrifter

Ingefærs virkning på kroppen kan sammenlignes med virkningen af ​​at bruge hvidløg, men ingefærroden har fordele som en mere behagelig lugt og smag, så børn drikker drikkevarer med ingefær mere villige..

afkog

Skær et stykke på ca. 5 cm fra ingefærroden, skræl og hugg. Tilsæt kogende vand (1 liter) til ingefæren og kog den på svag varme i cirka ti minutter. Sil den lidt afkølede bouillon, tilsæt honning og citronsaft efter smagen, og giv derefter babyen en drink med en forkøling tre gange om dagen, 100 ml.

Tag ingefærrød (et stykke ca. 3-4 cm er nok) og kogende vand (500 ml). Roden skal skrælles, reves fint og derefter fyldes med vand. Lad drinken sidde i 30 til 60 minutter. Derefter kan du sød det lidt med sukker..

Med citron

Læg en tynd skive ingefærrød i kogende vand, samt citronsaft eller en skive frisk citron. Denne te har en temmelig mild smag og en behagelig citrus-ingefær lugt. Denne drink vil hurtigt lindre hovedpine, lindre forkølelse og fjerne svaghed. Det anbefales at drikke det varmt flere gange i løbet af dagen. I stedet for citron kan du tilføje skiver af appelsin eller grapefrugt til ingefærte.

Med honning

Det er tilladt at give denne version af ingefærte til babyer kun, hvis der ikke er nogen allergi mod honning. Til dens tilberedning koges revet eller finhakket ingefærrød med kogende vand og lodes afkøle lidt. Derefter tilsættes 1-2 spsk honning til drikken.

Grøn te med ingefær

En sådan drink kan tilberedes til børn fra 10-11 år gammel, da det ikke anbefales at drikke grøn te før denne alder.

En teskefuld grøn te hældes i 500 ml kogende vand og infunderes i fem minutter. Efter anstrengelse sættes en skive ingefær til drikken og efterlades i tyve minutter. Du kan tilføje honning, kanel, mynte, kardemomme eller en skive citron til denne drik..

Vigtig olie

Den æteriske olie indeholdt i ingefærroden har følgende egenskaber:

  • slimløsende
  • Anti-inflammatorisk
  • antiseptisk
  • antibakteriel
  • Smertestillende

På grund af denne virkning bruges denne essentielle olie til forkølelse til inhalation..

Indånding med ingefær hjælper med tør hoste (blødgør det) og vådt (forbedrer udslip fra sputum). Under proceduren renser ingefær æterisk olie slimhinderne i luftvejene og hjælper i kroppens kamp mod bakterier.

Sådan foretages indånding?

Hjemme vil inhalation med ingefærolie hjælpe en dampinhalator, der kan bruges fra 3-årsalderen. Tilsæt to dråber olie og to ml saltvand til dispenseren. Udfør proceduren i 5-7 minutter.

I mangel af en inhalator kan du bruge en almindelig tekande, på den tud, som en tragt lavet af tykt papir er sat på. Vandet i kedlen skal opvarmes til + 40 ° C, og derefter tilsættes to dråber ingefærrodearomaolie til det. Barnet skal inhalerer dampe fra papirtragten i cirka fem minutter..

Sådanne indåndinger bør ikke udføres ved forhøjede temperaturer og i en alder af op til et år..

Tip til valg

Købt frisk ingefærrod skal være glat og fast, fri for pletter, synlige fibre og rynker. Hvis du støder på en fibrøs og løs rod med rynker og pletter, er dette produkt uaktuelt.

Køb lange ingefærrødder, da de er rigere på næringsstoffer og æteriske olier. En ingefærrod af høj kvalitet skal have en tynd hud og en frisk lugt - du kan tjekke disse egenskaber, hvis du vælger et lille stykke ingefærskind med fingerneglen.

Kan et barn få ingefær

Sandsynligvis alle ved om fordelene ved ingefær. For forkølelse er dette det sikreste middel. Du vil drikke aromatisk te med en helbredende rod, svede ordentligt, og der er ingen spor af lidelsen. Men alle forstår, at ingefær for voksne næsten er et universalmiddel, men kan det gives til børn? I bekræftende fald, i hvilken alder? Alt i orden.

Roterens helbredende egenskaber

Ingefær er primært nyttigt til immunitet. Det indeholder æteriske olier plus vitaminer (C, hele gruppe B) og mikroelementer og giver rodhelende egenskaber. Infusion af roden kan bruges til at gurgle. Og hvis du bruger den til bronkitis, begynder snart slimet at forlade.

Ingefær ernæringsberegner.

Æteriske olier giver roden en bestemt lugt. Derfor brygges det ikke kun, men indgår også i sammensætninger til inhalation. På grund af denne lugt bruges ingefærrød også i transport som førstehjælp til bevægelsessygdom. For at gøre dette skal du bare snuse et lille stykke rod.

Ingefær te er god til at hæve tonen i kroppen efter overarbejde. Og efter hypotermi hjælper te med roden med at holde varmen.

Fordelene ved ingefær for mave-tarmkanalen er også kendt. Det fungerer som et antiemetikum, hjælper med at fjerne giftstoffer i tilfælde af forgiftning. Ingefær til børn er nyttigt til dets antihelminthiske virkning.

Ingefærolie bruges som et opvarmningsmiddel mod muskelsmerter forårsaget af høj fysisk aktivitet samt til smertelindring fra blå mærker og forstuvninger. Til samme formål kan du lave komprimeringer med en revet rod..

Alle ovennævnte egenskaber indikerer, at ingefær kan bruges af børn, og i nogle tilfælde, når et barn ikke kan få medicin, er det generelt det eneste middel mod sygdommen..

Når du køber ingefær, skal du vælge lange rødder. De indeholder flere vitaminer og æteriske olier. Rødder af høj kvalitet skal have en behagelig aroma og tynd hud.

Er der nogen skade fra ingefær

Som enhver anden medicinalplante kan ingefær skade kroppen. Du kan ikke give denne rod til børn uden forskelsbehandling uden at tage hensyn til organismenes individuelle karakteristika. Som minimum skal doseringen respekteres.

Den helbredende rod vil skade børn, hvis: der er en tendens til allergi over for visse fødevarer, frugter og grøntsager; sygdomme, hvor indre blødninger kan forekomme; en forkølelse eller en infektiøs sygdom forekommer med høj feber; barnet lider af nyresvigt. Vil skade roden og de børn, der har dårlig blodkoagulation.

Hvor gammel er ingefær til børn?

Det vigtigste spørgsmål for alle forældre er fra hvilken alder du kan give ingefær og dets derivater til børn. Børnelæger er enige om dette spørgsmål: ikke tidligere end 2 eller endda 3 år. I denne alder er barnets slimhinder allerede stærke nok, og rodens skarphed vil ikke skade dem. I en ung alder kan dette middel forårsage irritation af slimhinderne i munden, spiserøret, maven.

Den velkendte teledoctor Komarovsky har den samme opfattelse af børnenes alder. Han rådgiver at give ingefær til børn ved forkølelse og bruge det til infektioner i øvre luftveje til indånding. I dette tilfælde er det nødvendigt hver gang at observere reaktionen i barnets krop, om allergi og irritation er opstået, om løbende næse er blevet forværret, om der er rødme i øjnene, om babyen klager endnu mere over ondt i halsen end før han tager rod.

Funktioner ved brug af ingefær til behandling af børn

Mange rods egenskaber såvel som graden af ​​dens virkning på kroppen ligner dem med hvidløg. Og hvis vi spiser hvidløg i doser, så i forhold til ingefær skal denne tilstand overholdes..

Ingefær kan gives til børn i samme former som for voksne: i form af te, infusion, frisk eller tørret, til indtagelse og indånding. Forvask roden og fjern skrælen. Derefter males det i en blender, reves eller skæres i stykker. Det er endnu mere praktisk at knuse det med en hvidløgsknusningsenhed. Den finhakede ingefær tørres og formales til pulver. Det er koncentreret og mere skarpt end den friske rod. Du kan forberede den til fremtidig brug ved at fryse den i fryseren.

Te med ingefær kan gives til barnet varmt, og honning og citronsaft kan tilsættes for at forbedre dets helbredende egenskaber. Det skal dog huskes, at alle tre ingredienser er stærke allergener..

Opskrifter på retsmidler, der inkluderer ingefær

  1. Bouillon. Skrab skrælen af ​​et stykke rod, og riv den eller rulle gennem en kødkværn. Placer grusningen i kogende vand (1 l) og kog i 10 minutter på svag varme. Derefter afkøles, og tilsæt citronsaft og honning efter smag. Varm op drikken lidt, inden du drikker. Giv barnet 300 ml pr. Dag i 3 opdelte doser. Det er nyttigt for en sund person for immunitet, og for en patient vil det lette tilstanden..
  2. Te. Læg et par stykker rod i varmt vand, og lad det brygge i 5-7 minutter. I løbet af denne tid afkøles vandet lidt, og du kan tilføje honning og citronsaft eller en skive af enhver frugt. Denne drink lindrer svaghed, lindrer hovedpine, forkølelsessymptomer..
  3. Juice. Du kan give ingefær ikke kun i fast form, men også presse juice fra det. Tilsæt honning og citronsaft for at forbedre smagen. Det viser sig at være en temmelig tyk masse. Giv 1 tsk 3 gange om dagen. Det er nødvendigt at lære barnet at absorbere massen og ikke sluge den med det samme. Det hjælper med at lindre smerter og irritation i munden.
  4. Indåndingskomposition. Hvis du inkluderer ingefær i inhalationsformuleringer, kan du hurtigt slippe af med en forkølelse og også gøre det lettere at passere slim i en stærk tør hoste. På slimhinderne i nasopharynx falder antallet af patogene mikrober. Fra treårsalderen kan børn inhaleres med ingefær. Du kan tilføje både selve roden og den essentielle olie.
  5. Lollipops. Sådanne slik, tilberedt derhjemme, hjælper ikke kun med hoste, men appellerer også til børnene. Deres virkning er ikke værre end de hostedråber, der sælges på apoteker for en masse penge, forresten. For at fremstille slik skal du presse saften ud af den revne rod og blande den med smeltet sukker. Citron- eller appelsinsaft tilsættes der og koges, indtil massen tykner. Det skal hældes i silikoneformer, hvis det ønskes, indsættes tandstikker og lad det hærde.

Opbevar roden på et tørt, køligt sted, f.eks. Et køleskab.

Kontraindikationer

Som du ved, har ethvert medikament fordelagtige egenskaber, og kontraindikationer går hånd i hånd. Ingefær er ingen undtagelse. Det er især vigtigt at være opmærksom på dette, når det kommer til et barn. Og inden du beslutter dig for, om børn kan bruge ingefær, skal du sørge for, at din baby ikke har disse kontraindikationer.

  1. En absolut kontraindikation bør være kroppens disponering for allergi. Og hvis reaktionen på roden og dens derivater var tvetydig, er det bedre at stoppe med at bruge den..
  2. Kontraindikationer er også hjerte-kar-sygdomme, problemer med galdeblæren, gastritis og mavesår..
  3. Det er kategorisk umuligt at give ingefær til et barn, hvis der er trombocytopeni - en mangel på blodplader i blodet.
  4. Hvis et barn har jernmangelanæmi og tager jerntilskud, er det bedre ikke at give ham ingefær. Roden forhindrer, at jernet absorberes. Af samme grund kan blodforstyrrelse forekomme..

Så svaret på spørgsmålet om ingefær kan tages i barndommen er modtaget, og det er positivt. Men ikke misbrug det. Ellers vil den gavnlige rod dreje sig fra medicin til gift..